Alice Ascani

Biologa Nutrizionista

Biologa Nutrizionista specializzata in Nutrizione Sportiva, Alimentazione e Integrazione nello sport.

Dopo aver conseguito la laurea presso l’università di Pavia con una tesi sull’integrazione degli omega 3 per valutare gli effetti antiossidanti di triatleti juniores, ottiene la laurea magistrale in Alimentazione e Nutrizione Umana presso l’Università di Milano.
L’oggetto della tesi riguarda la terapia nutrizionale chetogenica e gli effetti di questa dietoterapia associata ad integratori fitocomplessi. Da sempre appassionata di sport e integrazione, nel giugno 2018 si specializza presso la Scuola S.A.N.I.S, in nutrizione e integrazione sportiva con una ricerca sulla supplementazione nello sportivo Over 60.

Grazie ad una formazione parallela a quella universitaria nell’ambito del fitness e personal training con federazioni FIF e WTA, segue i pazienti anche in palestra, offrendo un servizio di recupero del benessere tramite piani alimentari associati ad attività fisica. Grazie a corsi di formazione DietaCOM e SNS approfondisce l’ambito dell’alimentazione anti-age e ricomposizione corporea a fini estetici e prestativi.

Attualmente segue corsi di formazione Ketolearning, specializzandosi in dietoterapie VLCKD e Chetogeniche per sportivi e non.